提到吸煙的危害，很多人會想到肺癌、心臟病，卻很少有人知道，香煙還會悄悄傷害我們 “心靈的窗戶”——眼睛，尤其是眼底。眼底雖只有指甲蓋大小，卻是眼睛接收光線、傳遞視覺信號的關鍵部位，一旦出問題，可能導致視力下降甚至失明。今天就請蘭州普瑞眼科的醫生來聊聊吸煙和眼底病究竟有什么關系。

先說說吸煙怎么 “攻擊” 眼底。香煙燃燒時會釋放 7000 多種化學物質，其中尼古丁、一氧化碳、焦油等 “元兇”，會順著血液流到全身，包括眼睛里的血管。眼底的血管特別細，就像脆弱的 “小水管”，這些有害物質會讓血管變脆、變窄，甚至堵塞，導致眼底組織缺氧、缺血。打個比方，就像給莊稼澆水的水管被堵住，禾苗會慢慢枯萎，眼底細胞也會因為 “缺水缺營養” 逐漸受損。

最常見的 “受害者” 是黃斑變性，這是中老年人視力下降的主要原因之一。黃斑是眼底負責看清細節的部位，比如看書、看手機、認人臉都靠它。吸煙會加速黃斑區的老化，讓本該慢慢出現的病變提前到來，還會讓病變程度更嚴重。有研究顯示，吸煙者患黃斑變性的風險是不吸煙者的 2 倍，每天吸煙越多、煙齡越長，風險就越高。

另一種容易被忽視的是糖尿病視網膜病變。如果本身有糖尿病，吸煙會像 “火上澆油” 一樣，讓眼底血管病變來得更快。糖尿病患者的血管已經比較脆弱，吸煙會進一步破壞血管壁，導致血管滲漏、出血，甚至長出異常的新生血管，這些血管容易破裂，進而牽拉視網膜，造成視網膜脫離，嚴重時會突然失明。

還有年輕人也需注意的視網膜血管阻塞。就像家里的電線短路會導致斷電，眼底血管一旦被吸煙產生的有害物質堵塞，會突然出現視力下降、眼前黑影遮擋，這種情況搶救不及時，可能永遠失去光明。臨床上不少年輕患者，正是因為長期吸煙，讓本不該發生在這個年齡段的血管阻塞提前找上門。

看到這里，可能有人會問：“我已經吸煙很多年了，現在戒煙還來得及嗎？” 答案是肯定的。研究表明，戒煙后眼底血管的損傷會逐漸減緩，黃斑變性、視網膜病變的進展速度也會明顯下降。哪怕是已經出現早期眼底問題，戒煙也能幫助控制病情，避免視力進一步惡化。

蘭州普瑞眼科醫生提醒，眼睛是我們感知世界的重要器官，而吸煙帶來的傷害，往往是悄悄積累、逐漸顯現的。與其等到視力出現問題才追悔莫及，不如從現在開始，放下手中的香煙，為自己的眼底健康 “保駕護航”。

（本文來源：日照新聞網。本網轉發此文章，旨在為讀者提供更多信息資訊，所涉內容不構成投資、消費建議。對文章事實有疑問，請與有關方核實或與本網聯系。文章觀點非本網觀點，僅供讀者參考。）