赛场之外，转型需求迫切

离开沙滩排球赛场后，回到家乡的晨晨基本处于没有工作的状态。作为职业运动员，她的运动成绩与训练经历一直在外省，想在家乡找一份专业对口的工作并不容易。“没有合适的资源和机会，四处碰壁。”晨晨这样描述。之后的时间，她做过销售、课程顾问、兼职排球老师……随着年龄增长，她对自己的职业转型愈发焦虑，过去的转型经历也让她颇受打击，转型需求十分迫切。

从职业拳击赛场退役的小吴，选择了考教师编制，但过程同样坎坷。由于与社会“脱节”太久，小吴起初并不了解考取编制的必要条件和技能，对自己能否成功心里完全没底。“那个时候挺焦虑，挺迷茫的。”小吴回忆说。

今年年初，小吴通过自己之前的助理教练了解到由中国妇女发展基金会发起，运动生活方式品牌lululemon支持的“女性陪伴计划——退役女运动员再就业支持”项目，建议她可以尝试参加找找转型的灵感，“避免钻牛角尖”。晨晨也在同一时间了解到这一项目，抱着试一试的心态报了名。

破解难题，全链条支持是关键

4�日，“女性陪伴计划——退役女运动员再就业支持”项目（下文简称“项目”）正式启动，涵盖体育产业、职业技能、心理建设、职业发展与规划、社会实践等方面的主体课程，拥有中国妇女发展基金会与行业各方提供的“技能+资源+资金”全链条支持。

前冰球项目职业运动员杭杭对该项目的专业课程感触颇深。在退役之后，杭杭对自己的未来发展方向也并不清晰。“我不知道我的职业该如何去规划，也不知道要从哪儿开始规划，方向不明确，所以也产生了焦虑和内耗。”杭杭说，这些疑问都在项目课程《退役女性运动员职业生涯规划》中找到了答案。

晨晨有个“执念”，她想开办一家自己的排球俱乐部。经过《数字时代信息技术理论与应用概述》《商业模式的价值创新原理、案例分析》等课程，她意识到开办一家排球俱乐部并非“拿着钱，再找个场地”如此简单，课程涉及的商业模式她此前从未思考过，也缺少将目标进行阶段拆分的思路。“我觉得之前的自己就是空有一腔热血，现在发现要开办一家俱乐部并不是那么简单的事，自己思考的东西也更多了。”晨晨说。

课程中组织的社区实践成为项目学员进行技能实操与打开职业转型思路的实践场景。杭杭在垡头街道双合家园社区儿童友好空间尝试了带领社区儿童进行陆地冰球培训。过去，她并未体验过青少年教培内容，她的教练经验也大多集中于职业梯队中。“跟孩子们一起，我是很放松，但非常投入的，我觉得这种在玩乐中传授专业知识的课程非常快乐。”杭杭坦言，在这样的体验之后，她的职业转型选择又多了一条路。

社区冰球体验，与孩子们互动

公益助力，“她力量”从赛场向职场破局

在完成主体课程之后，参与项目的退役女运动员心态发生了十分明显的变化。小吴将自己之前在转型困难期的心态描述为“恐惧”。由于长期待在运动队，她不太愿意跳出舒适圈。退役之后，考编与自主创业的尝试收效甚微，也让她变得更不自信。如今，小吴坦言自己的心态变得更开放了：“我现在很清楚自己该怎么进行下一步，而且项目中老师们的肯定也给我打了一针强心剂。”

社区实践中带领儿童体验拳击课程

完成项目之后的杭杭则觉得自己“整个人被刷新了一次”。“学到的知识都能用到自己身上，如果没有这个课程，我不知道自己还得走多少弯路。”她说。

为学员们提振信心的还有项目中创业资金的扶持。晨晨将获得的创业资金应用到了开办自己的排球俱乐部中，器材、场地、自媒体账号搭建均在推进当中；杭杭与小吴选择了利用创业资金布局自己的自媒体事业。这些退役女运动员已经从过去的迷茫、恐惧、“被动转型”，转变为信心满满的“主动破局”。正如杭杭所说：“我觉得（退役女运动员再就业支持项目）对每一个退役运动员来说都会很受益，这正是我们过去所缺失的、现在所需要的东西。”

未来，“女性陪伴计划——退役女运动员再就业支持”项目将继续立足初心，通过专业课程、社会实践、创业资金的支持，为退役女运动员职业转型提供助力。